Licht urineverlies of oooeps-momentjes kunnen zonder waarschuwing gebeuren, en dit kan frustrerend en gênant zijn. Maar weet dat het heel gebruikelijk is en dat er veel dingen zijn die je kunt doen om je blaas weer de baas te worden. Trainen is een goede manier om te beginnen, maar het kan ook helpen om dit tijdens je zwangerschapscontrole te bespreken met je verloskundige of huisarts, of het er met vriendinnen over te hebben.
Ook is het altijd goed om te weten dat lights by TENA altijd voor je klaar staat met discrete bescherming en frisheid wanneer je een beetje extra ondersteuning nodig hebt.