Veel mannen merken het niet meteen, maar plasproblemen komen vaker voor dan je denkt. Omdat de klachten vaak langzaam toenemen, wen je er ongemerkt aan. Toch is het belangrijk om op tijd in actie te komen. Want hoe sneller je erbij bent, hoe beter je ernstige klachten kunt vermijden. Kleine aanpassingen in je levensstijl, medicatie of een operatieve ingreep: er zijn verschillende zaken die je kunt doen om plasproblemen als man te voorkomen.
Wat veroorzaakt plasproblemen bij de man?
Een veelvoorkomende oorzaak van plasproblemen bij de man is een vergrote prostaat. Bij de meeste mannen groeit de prostaat langzaam naarmate ze ouder worden, vaak al vanaf 45 jaar. Die groei kan de plasbuis dichtdrukken, waardoor plassen moeilijker wordt of de blaas geprikkeld raakt. Daardoor kun je vaker het gevoel hebben dat je moet plassen, terwijl er maar weinig urine komt.
In uitzonderlijke gevallen is er iets ergers aan de hand, zoals prostaatkanker. Twijfel je over je klachten of merk je dat je plasgedrag verandert? Bespreek het met je huisarts. Vroeg ingrijpen kan het verschil maken.
Plasproblemen als man? Laat het geen invloed hebben op je leven
Naast moeilijk plassen kan ook ongewenst urineverlies een probleem vormen. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. De angst om een ongelukje te krijgen kan je belemmeren in je dagelijkse leven. Gelukkig bestaan er oplossingen die je discreet en effectief beschermen: ontdek hoe de producten van TENA Men je helpen om de controle terug te krijgen.
Meten is weten
Preventief onderzoek zorgt ervoor dat eventuele ziekten of gezondheidsproblemen vroegtijdig worden opgespoord en kunnen worden verholpen. Het is daarom belangrijk om regelmatig uw bloeddruk en cholesterol te laten nakijken en om mee te doen aan de bevolkingsonderzoeken. Dus schaam u bijvoorbeeld niet om uw urine of ontlasting op te sturen of in te leveren bij uw huisarts, u bent echt niet de enige.
Voorkomen is beter dan genezen
Als het gaat om plasproblemen bij de man, speelt preventie een grote rol. Laat regelmatig je bloeddruk en cholesterol checken, en doe mee aan bevolkingsonderzoeken om de gezondheid van je prostaat na te gaan. Schaam je vooral niet om daarvoor langs te gaan bij je huisarts: je bent lang niet de enige man die ooit plasproblemen kan of zal ervaren.
