Overactieve blaas bij mannen: symptomen, oorzaken en behandelingen

Wanneer je moet, dan moet je. Maar voelt het alsof u vaker moet gaan dan vroeger? Zo ja, dan ben je niet de enige. Veel mannen leven met de symptomen van een overactieve blaas die hen in verlegenheid brengen en hun dagelijkse activiteiten beperken. Gelukkig zijn er behandelingsopties en veranderingen in levensstijl die een overactieve blaas kunnen helpen verlichten en u de controle terug kunnen geven.

Vergrote prostaat vs. overactieve blaas

Een vergrote prostaat is niet hetzelfde als een overactieve blaas. Maar is veel gevallen is een overactieve blaas (OAB) een symptoom van een vergrote prostaat, wat een veelvoorkomend gevolg is van ouder worden. 
 
Uw urinebuis loopt door uw prostaat, dus wanneer uw prostaat vergroot wordt, drukt deze de buis samen, waardoor de urinestroom wordt beperkt. Dit betekent dat de blaas harder moet werken om de weerstand te overkomen, waardoor receptoren in de blaas overgevoelig kunnen worden en signalen naar uw hersenen kunnen sturen dat u moet plassen. De drang die u ervaart om te urineren wordt OAB genoemd. Dit is een van verschillende mogelijke symptomen van problemen met het legen van de blaas als gevolg van een vergrote prostaat. Andere symptomen zijn: 
 
  • Moeite met de urinestroom op gang krijgen 
  • Urine moeten persen of forceren om eruit te komen 
  • Een zwakke of gespleten urinestroom hebben 
  • Overdag vaak naar het toilet moeten 
  • Regelmatig ’s nachts wakker worden om te gaan plassen 
  • Urinedruppels 

Andere oorzaken van urineverlies

Hoewel een vergrote prostaat de meest voorkomende oorzaak is van incontinentieproblemen bij mannen, zijn er tal van andere factoren die kunnen leiden tot symptomen zoals regelmatige toiletbezoeken of urineverlies. Deze factoren omvatten mogelijk: 
 
  • Door verzwakte bekkenbodemspieren kan urine tijdens het plassen in de urinebuis blijven zitten. Als u zich daarna beweegt, kan dit in kleine hoeveelheden weglekken, ook wel bekend als ‘postmictie nadruppelen’. 
  • Stressincontinentie – onvrijwillig urineverlies bij hoesten, lachen, niezen of sporten – komt niet vaak voor bij mannen, maar kan optreden na een prostaatoperatie als de sluitspier verzwakt of beschadigd is, zodat deze de urinebuis niet volledig kan sluiten. 
  • Urinewegeninfecties 
  • Chronische constipatie 
  • Blaasstenen 
  • Ongecontroleerde diabetes 
  • Mobiliteitsproblemen (bijv. moeite hebben om het toilet op tijd te bereiken) 
  • Overgewicht 
  • Grote hoeveelheden cafeïne drinken 
  • Het nemen van bepaalde medicijnen die de urinewegen kunnen beïnvloeden 
  • Neurologische aandoeningen, zoals de ziekte van Parkinson en multiple sclerose 
 
Ondanks het ongemak voor iemands werk, sociale leven en slaap, vinden veel mensen de stoornis gênant en zoeken ze geen medisch advies of oplossingen voor de symptomen. Maar u hoeft uw leven niet te laten beheersen door uw overactieve blaas of door ongewenst urineverlies. Er is een goede behandeling beschikbaar, en met de juiste consultatie kunt u de controle terugnemen. 

Behandelingsopties

De eerste stap bij elke behandeling is altijd dat de diagnose wordt gesteld door een gekwalificeerde arts die uw gezondheidsachtergrond moet begrijpen (zoals urinaire gezondheid, levensstijl, huidige medicatie, medische aandoeningen en eerdere behandelingen). De arts kan u ook vragen om een blaasdagboek bij te houden om uw situatie beter te begrijpen. Dit wordt gevolgd door een grondig lichamelijk onderzoek om de huidige gezondheid van uw lagere urinewegen en blaas te begrijpen. 
 
Aan de hand van de resultaten van de diagnose – die van persoon tot persoon kunnen verschillen – zal uw arts een aantal behandelingsopties aanbevelen op basis van uw individuele situatie. 

Veranderingen in levensstijl

Hoewel u misschien hebt gehoord dat veel mensen met een overactieve blaas verlichting vinden door bepaalde levensstijlkeuzes te maken, moet u altijd uw arts raadplegen om de oorzaak van uw problemen te achterhalen voordat u veranderingen aanbrengt. Behandelingsaanbevelingen zijn altijd gebaseerd op individuele behoeften, en een juiste diagnose is de eerste stap om de controle terug te nemen.  
 
Uw arts zal hoogstwaarschijnlijk veranderingen in uw levensstijl aanbevelen. Deze omvatten mogelijk: 
 
  • Hertrainen van uw blaas 
  • Uw drinkgewoontes bijhouden en alcohol en cafeïne vermijden 
  • Bekkenbodemoefeningen
  • Gewichtsafname 
 
Naast de bovenstaande punten, zal u arts waarschijnlijk ook het gebruik van incontinentieproducten aanbevelen. Bij TENA vindt u producten die speciaal zijn ontwikkeld voor mannen, die veilig en discreet zijn, en die u beschermen tegen ongewenst geurtjes.

U bent niet alleen – praat met een (huis)arts en neem de controle terug

Symptomen van een overactieve blaas bij mannen komen vrij vaak voor, vooral op latere leeftijd en bij een vergrote prostaat. Hoewel er veel oorzaken zijn voor deze symptomen, zijn de vooruitzichten in de meeste situaties goed. Voer een openhartig gesprek met uw (huis)arts om een juiste diagnose en de juiste behandeling te krijgen, zodat u weer controle krijgt over uw tijd en uw dagelijkse leven.