U lijkt zich te bevinden in <country>

Bezoek uw lokale TENA-website voor lokale informatie.

Blijft op de <country>-website
Ga naar de <country>-website
Meer weten over TENA
MEN
Nederland
Change Country
Africa
Asia
Asia Pacific
Europe
South America
North America
Central America
 
TENA webshop TENA kopen? Ga naar de TENA webshop
Gratis TENA Men-proefverpakking Gratis proefpakket Bestel nu
Gratis TENA Men-proefverpakking Gratis proefpakket Bestel nu
TENA webshop TENA kopen? Ga naar de TENA webshop

Behoud controle met TENA Men

U bent gewend controle te hebben over alle delen van uw leven, dus laat ongewenst urineverlies hier geen verandering in aanbrengen. Met TENA Men behoudt u de controle over ongewenst urineverlies en blijft u de baas over uw eigen leven.

Tips en adviezen

Leer meer over de beste manier om de controle te behouden over ongewenst urineverlies.

Stirling Gravitas
Ga naar Tips en advies

Oefen controle

Leer meer over de oefeningen die u kunnen helpen bij het behouden van de controle.

Oefeningen die u helpen met ongewenst urineverlies en incontinentie
Ga naar de oefeningen

Vormen en oorzaken

Wat veroorzaakt ongewenst urineverlies en welke soorten zijn er?

De verschillende vormen en oorzaken van ongewenst urineverlies en incontinentie.
Leer meer over ongewenst urineverlies

Blijf actief met ongewenst urineverlies

Er zijn veel verschillende manieren om de controle te behouden en uw leven te blijven leven zoals u dat wilt, ongeacht de mate van ongewenst urineverlies.

Dit zijn een aantal handige tips om u te helpen om ongewenst urineverlies onder controle te houden:

  • Ga voordat u gaat - Leeg uw blaas vóór een geplande activiteit, zodat u met meer vertrouwen op pad kunt gaan.
  • Kennis is macht - Kijk van tevoren waar de toiletten zijn, zodat u uw activiteiten beter kunt plannen en u niet vol stress op zoek hoeft naar een toilet wanneer u moet. Wanneer u naar een wedstrijd gaat, probeer dan zitplaatsen te krijgen in de buurt van de toiletten bijvoorbeeld.

Lees meer

Gerelateerde artikelen

Op stap met ongewenst urineverlies

Veel mannen die last hebben van ongewenst urineverlies maken zich druk over het meedoen met sociale activiteiten. De angst voor ongewenst urineverlies kan worden gezien als een obstakel, maar met de juiste aanpak kunt u worden beschermd tegen ongewenst urineverlies en hierdoor blijft u zelfverzekerd.

Actief blijven met ongewenst urineverlies

Er zijn veel verschillende manieren om de controle te behouden en uw leven te blijven leiden zoals u dat wilt, ongeacht de mate van ongewenst urineverlies.

Hoe te praten over ongewenst urineverlies

Praten over persoonlijke problemen kan ongemakkelijk zijn, maar om tot een oplossing te komen is het belangrijk om een eerlijk en open gesprek te hebben met zowel uw dokter als geliefden.
Lees meer

VEELGESTELDE VRAGEN

Lees meer

Ontvang uw gratis TENA-proefpakket

Probeer TENA Men gratis met ons discrete Keep Control-proefpakket.

Lees meer en bestel