Als u niet genoeg water drinkt, wordt urine meer geconcentreerd – dit is terug te zien in de kleur en geur. Als urine donker van kleur is met een sterke geur, kan dit wijzen op uitdroging.
Sterk geconcentreerde urine, veroorzaakt door een lage vochtinname, ruikt vaak sterk. Wanneer urine te geconcentreerd is, irriteert het ook de blaaswand. Dit kan drangsymptomen veroorzaken, die worden gekenmerkt door een frequente behoefte om naar het toilet te moeten.
Aandoeningen die kunnen leiden tot uitdroging zijn koorts, nierziekte, diarree of braken. Iedereen kan uitgedroogd raken, maar sommige mensen lopen meer risico, bijv. kleine kinderen, ouderen of mensen met een chronische ziekte. Als u uitdroging vermoedt, bij uzelf of bij anderen, is het belangrijk om hier iets aan te doen. Zorg er altijd voor dat u of degenen waarvoor u zorgt voldoende vocht binnenkrijgt.
Sterk ruikende urine die donker en troebel is, kan worden verward met symptomen van een urineweginfectie of zogenaamde asymptomatische bacteriurie (zie hieronder).