U lijkt zich te bevinden in <country>

Bezoek uw lokale TENA-website voor lokale informatie.

Gemengde incontinentie

Volwassen man en vrouw met rugzakken op, aan de wandel in een zonnig veld
Gemengde incontinentie is wanneer u te maken hebt met zowel stressincontinentie, d.w.z. ongewenst urineverlies bij druk op de buik, en aandrangincontinentie, d.w.z. wanneer uw blaas overactief is. Maar u zult merken dat slechts één hiervan de boventoon voert.
 
De bekkenbodem versterken is het beste wat u kunt doen om het risico op elk soort incontinentie te verlagen. Slechts vijf minuten per dag kan al een enorm verschil betekenen en het risico op ongewenst urineverlies aanzienlijk verlagen. 
 
U kunt de symptomen van gemengde incontinentie ook aanpakken met beschermende inlegkruisjes, incontinentieverband of ondergoed. Ga naar onze productpagina om het beste product voor u te vinden, of bestel een gratis proefpakket

Leven met gemengde incontinentie

“Ik vond het moeilijk om van iedere dag te genieten.”

Oudere vrouw fotografeert de zonsondergang aan de zee

Tips en trucs

Hier is wat u kunt doen.

Twee vrouwelijke fietsers zitten in het gras en rusten lekker uit in de zon

Vijf minuten per dag

Verlaag het risico op ongewenst urineverlies met bekkenbodemoefeningen.

Een vrouwelijke jogger met oortjes in controleert de tijd op haar horloge

What are cookies?

Lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet.