U lijkt zich te bevinden in <country>

Bezoek uw lokale TENA-website voor lokale informatie.

Omgaan met incontinentie

Alledaagse tips en trucs om te leven met een zwakke blaas.
Twee vrouwelijke fietsers zitten in het gras en rusten lekker uit in de zon

Dingen die kunnen helpen

Niemand kiest ervoor om incontinent te zijn. Maar jaren aan onderzoek en innovatie op basis van de inzichten van klanten hebben bewezen dat erover praten helpt voor de mensen die het ervaren. Hoe meer we erover praten, hoe meer informatie kan worden verspreid over wat eraan kan worden gedaan. En dit maakt het voor meer mensen mogelijk om volop van hun leven te genieten.

Effecten van de overgang

Hoe de overgang uw blaas beïnvloedt (ja, het heeft zeker invloed).

Een vrouw schrijft achter een bureau

Tips tegen ongewenst urineverlies

Urineverlies in bepaalde situaties: hoe kunt u hiermee omgaan?

Grootmoeder en kleindochter die op de bank een dutje doen

Gezonde levensstijl

Wat u moet eten en drinken als u incontinent bent.

Twee vrouwen die in het bos hardlopen

Versterk de bekkenbodem

Deze work-out, slechts een paar minuten per dag, maakt het verschil.

Een vrouwelijke jogger met oortjes in controleert de tijd op haar horloge

Incontinentie en intimiteit

Incontinentie zou de liefde niet in de weg moeten staan.

Een oudere man slaat zijn armen om zijn vrouw om haar warm te houden terwijl ze over een winderig strand lopen

Intieme verzorging

Hoe voorkomt u huiduitslag en ander ongemak.

Een serene oudere vrouw zit in een zonnig veld, omringd door hoog gras

What are cookies?

Lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet.