Zorg goed voor uzelf

De zorg voor een familielid kan vaak een goed gevoel geven, maar kan ook erg belastend zijn. Het is daarom belangrijk dat u ook goed voor uzelf zorgt. Als u geen tijd neemt voor uzelf en naar uw eigen behoeften kijkt, dan zult u merken dat de zorg steeds zwaarder en vermoeiender wordt en dan zal uiteindelijk ook de persoon die u verzorgt daaronder lijden. 

We hebben met mantelzorgers en steungroepen gesproken en hebben een selectie gemaakt uit hun allerbeste tips, die u in staat stellen optimaal voor uzelf te zorgen én voor uw dierbare. Klik hier voor de tips.